醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
假如您想判定四周有無肚子肌肉，您能夠數(shù)一數(shù)。別的，鍛煉對你的身體有優(yōu)點(diǎn)，能夠添加你的抵抗力。通常來講，原因是有6塊以上的腹肌，這是長時間練習(xí)或鍛煉的結(jié)果。平常注重合理的飲食，不要吃一些清淡，高脂肪的食品，以避免脂肪的聚集。平常注重合理的飲食，不要吃一些清淡，高脂肪的食品，以避免脂肪的聚集。
李峰 副主任醫(yī)師
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