醫(yī)生回答
魏碧荷 主任醫(yī)師
如果患者擁有高血脂的情況，是需要有按照醫(yī)生醫(yī)囑動(dòng)用許多降脂藥物實(shí)施救治。建議患者平時(shí)要留意規(guī)律作息，防止操勞和精神緊張，忌煙忌酒，一般建議低鹽低脂飲食比較好。特別聲明少吃油膩的食物，堅(jiān)持鍛煉身體，保持情緒穩(wěn)定。平時(shí)生活規(guī)律起來，要學(xué)會(huì)低鹽低脂飲食、適當(dāng)加強(qiáng)飲水、增加體育鍛煉，少吃脂肪量高的食物，多吃一些水果和蔬菜，少吃一些含糖量高的食物，還有可以服用一些軟化血管、改善預(yù)后、抗血小板聚集的藥物。其次應(yīng)從生活和飲食方面進(jìn)行控制，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，每周有氧運(yùn)動(dòng)5次，每次30分鐘。同時(shí)注意控制體重，多進(jìn)食新鮮蔬菜、水果，多食用清淡食物。首先應(yīng)控制好可控因素，包括控制血壓、控制血糖、降低血脂、降低同型半胱氨酸。
