老花眼通常無法完全恢復(fù)正常，但可通過矯正手段改善視力。老花眼的干預(yù)方式主要有佩戴老花鏡、使用漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片、接受屈光手術(shù)、調(diào)整用眼習(xí)慣。

老花鏡是最常見的矯正方式，通過凸透鏡補(bǔ)償晶狀體調(diào)節(jié)能力下降。建議定期驗(yàn)光更換鏡片，避免度數(shù)不匹配導(dǎo)致視疲勞。

漸進(jìn)鏡片可同時滿足遠(yuǎn)中近視力需求，避免頻繁更換眼鏡。需適應(yīng)鏡片周邊區(qū)域的像差，初期可能出現(xiàn)頭暈等不適。

角膜激光手術(shù)或眼內(nèi)鏡植入可部分替代調(diào)節(jié)功能，但存在術(shù)后干眼、眩光等風(fēng)險(xiǎn)。需經(jīng)專業(yè)評估確認(rèn)手術(shù)適應(yīng)癥。

保持30厘米閱讀距離，每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒，避免長時間近距離用眼。適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和葉黃素有助于延緩視功能退化。

建議40歲以上人群每年進(jìn)行眼科檢查，出現(xiàn)視物模糊、眼脹等癥狀時及時驗(yàn)光配鏡，避免強(qiáng)行用眼加重癥狀。