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月經(jīng)周期變短是啥原因

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問題描述

月經(jīng)周期變短是啥原因

醫(yī)生回答

冷啟剛

冷啟剛 主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

月經(jīng)周期變短可能與內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能減退、子宮病變、精神壓力等因素有關。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

黃體功能不足或甲狀腺功能異常會導致孕激素分泌減少,表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短至21天內(nèi),可通過激素六項檢查確診,遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)。

2、卵巢功能減退

卵巢儲備功能下降時卵泡期縮短,常見于圍絕經(jīng)期女性,伴隨經(jīng)量減少,建議檢測抗繆勒管激素,必要時采用雌激素替代治療。

3、子宮病變

子宮內(nèi)膜息肉或子宮腺肌癥可能引起異常出血,導致周期紊亂,需通過超聲檢查明確診斷,宮腔鏡手術是常用治療方式。

4、精神壓力

長期焦慮或過度疲勞會抑制下丘腦功能,影響月經(jīng)周期,建議通過正念冥想緩解壓力,必要時咨詢心理醫(yī)生。

日??蛇m量食用豆制品、菠菜、核桃等富含植物雌激素的食物,避免生冷刺激飲食,保持規(guī)律作息。若周期持續(xù)短于21天或伴隨嚴重不適,應及時就診婦科。

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