泌尿系統(tǒng)結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路梗阻等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物溶石、體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等方式治療。

每日飲水量少于1500毫升會導(dǎo)致尿液濃縮，增加晶體沉積風(fēng)險。建議保持每日2000-3000毫升飲水量，均勻分配于全天。

過量攝入動物蛋白和鈉鹽會升高尿鈣、尿酸排泄。需控制每日蛋白質(zhì)攝入量在每公斤體重1克以內(nèi)，減少腌制食品攝入。

可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復(fù)結(jié)石形成、血鈣異常等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調(diào)節(jié)代謝。

可能與前列腺增生、輸尿管狹窄等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排尿困難、腎積水等癥狀。需解除梗阻病因，必要時行輸尿管鏡取石術(shù)。

建議定期進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查，保持適度運動促進(jìn)小結(jié)石排出，避免長期憋尿等不良習(xí)慣。