懷孕第一個月可能出現停經、乳房脹痛、疲勞嗜睡、惡心嘔吐等癥狀，多數女性早期表現較輕微。

月經周期規(guī)律者停經是妊娠最早信號，建議使用早孕試紙檢測，確認后需補充葉酸預防胎兒神經管畸形。

激素變化導致乳腺增生，表現為乳暈加深、乳頭敏感，選擇無鋼圈內衣可緩解不適。

孕酮水平升高引發(fā)倦怠感，每天保證8小時睡眠，午后可小憩20分鐘改善狀態(tài)。

晨間多見，與HCG激素波動相關，少量多餐進食蘇打餅干、生姜水有助于緩解。

出現嚴重脫水或體重下降需就醫(yī)，日常避免接觸煙酒，保持心情愉悅有助于胚胎發(fā)育。