月經(jīng)量突然變少可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、卵巢功能減退、甲狀腺疾病等因素有關(guān)。

精神壓力過大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致激素分泌紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)量減少，建議保持規(guī)律作息并均衡飲食。

多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能損傷子宮內(nèi)膜基底層，導(dǎo)致月經(jīng)量持續(xù)減少，需通過超聲檢查評估內(nèi)膜厚度。

卵巢早衰患者雌激素水平下降，月經(jīng)量逐漸減少直至閉經(jīng)，可通過性激素六項檢查確診。

甲狀腺功能亢進(jìn)或減退都會影響月經(jīng)量，伴有心悸或乏力等癥狀時建議檢查甲狀腺功能。

日常可適量食用豆制品、堅果、深海魚等富含植物雌激素的食物，避免過度運動和精神緊張，若持續(xù)3個月經(jīng)周期異常應(yīng)及時就醫(yī)。