腳后跟麻木可能由局部壓迫、血液循環(huán)不良、腰椎間盤突出、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起。

長時間穿不合腳鞋子或久站導(dǎo)致神經(jīng)受壓，表現(xiàn)為間歇性麻木，建議更換寬松鞋具并避免持續(xù)負(fù)重。

寒冷環(huán)境或久坐不動可能引發(fā)足部供血不足，伴隨皮膚蒼白，可通過熱敷和踝泵運(yùn)動改善微循環(huán)。

可能與椎間盤退變或外傷有關(guān)，典型癥狀為下肢放射性麻木，可使用甲鈷胺、維生素B1、依帕司他等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。

長期血糖控制不佳導(dǎo)致神經(jīng)損傷，常伴針刺感，需聯(lián)合應(yīng)用降糖藥與硫辛酸、前列地爾、加巴噴丁等神經(jīng)修復(fù)藥物。

日常注意足部保暖與適度活動，若麻木持續(xù)加重或出現(xiàn)肌力下降應(yīng)及時就診神經(jīng)內(nèi)科或骨科。