乳房脹痛可能與激素波動、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等因素有關(guān)，可通過熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。

月經(jīng)周期、妊娠或更年期激素變化可能導(dǎo)致乳房脹痛，建議避免高鹽飲食并穿戴舒適內(nèi)衣，通常無需特殊治療。

內(nèi)分泌紊亂引發(fā)乳腺組織過度增生，伴隨結(jié)節(jié)和周期性疼痛，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。

哺乳期細菌感染或乳汁淤積導(dǎo)致紅腫熱痛，可能與乳頭皸裂或哺乳方式不當(dāng)有關(guān)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用頭孢克肟、阿莫西林等抗生素。

惡性腫瘤可能表現(xiàn)為無痛性腫塊伴皮膚橘皮樣改變，需通過穿刺活檢確診，根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)或全乳切除術(shù)等治療方案。

日常減少咖啡因攝入并定期自我檢查，若疼痛持續(xù)或發(fā)現(xiàn)異常包塊應(yīng)及時至乳腺外科就診。