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高血脂孕婦飲食方面需注意什么

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問(wèn)題描述

高血脂孕婦飲食方面需注意什么

醫(yī)生回答

林燕

林燕 副主任醫(yī)師

山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

高脂血癥患者的飲食可以采用以下方法:第一,合理搭配,不僅要每天吃精細(xì)的食物,還要多吃谷物,這樣才能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡,不要吃油膩和高脂肪的食物,盡量多吃新鮮蔬菜和水果。其次,建議每天多喝降血脂茶,如菊花茶、金銀花茶等。第三,可以吃降脂食物,如大豆、黃瓜和堅(jiān)果。

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