日曬斑可通過防曬護理、外用藥物、醫(yī)美治療、日常調(diào)理等方式去除。日曬斑通常由紫外線刺激、皮膚老化、黑色素代謝異常、遺傳因素等原因引起。

嚴(yán)格使用SPF30以上廣譜防曬霜，配合遮陽帽等物理遮擋，減少紫外線對黑色素細胞的持續(xù)刺激。

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，壬二酸能干擾黑色素合成，維A酸乳膏可促進表皮更替。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

調(diào)Q激光可選擇性破壞黑色素，強脈沖光能分解色素沉著，化學(xué)剝脫可加速表皮更新。治療需間隔進行。

補充維生素C和維生素E有助于抗氧化，使用含煙酰胺護膚品可阻斷黑色素轉(zhuǎn)運，避免熬夜等加重色素沉著的因素。

建議加強保濕修復(fù)屏障功能，治療期間避免使用刺激性化妝品，觀察3-6個月若未改善需復(fù)診調(diào)整方案。