何潔 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
普通感冒除了鼻塞流涕外，還可能表現(xiàn)為咽痛、低熱、咳嗽及乏力。癥狀發(fā)展通常從輕微不適逐漸加重，多數情況下1-2周內自愈。
1、咽痛感冒病毒侵襲上呼吸道黏膜時易引發(fā)咽喉炎癥，表現(xiàn)為吞咽疼痛或干燥感，可通過溫鹽水漱口緩解。
2、低熱體溫波動在37.3-38℃之間，是機體免疫反應的體現(xiàn)，建議多飲水并保持休息，若超過38.5℃需就醫(yī)。
3、咳嗽呼吸道分泌物刺激引發(fā)的反射性咳嗽，干咳或伴少量白痰，可遵醫(yī)囑使用右美沙芬或氨溴索等鎮(zhèn)咳祛痰藥物。
4、乏力病毒代謝產物影響機體能量代謝，導致肌肉酸痛和疲倦感，需保證每日8小時睡眠并補充維生素C。
感冒期間建議多飲溫水，每日攝入500克新鮮蔬菜水果，避免劇烈運動加重癥狀。
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