醫(yī)生回答
盧成瑜 主任醫(yī)師
最好先將盆底肌救治好了以后再實(shí)施節(jié)食，飲食上要少吃許多高熱量的食物，比如說(shuō)許多油炸類(lèi)的食物，除了許多甜食，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是必須的，可以決定跑步溜冰都是可以的，但是建議每天忍耐30分鐘以上，才能超越個(gè)節(jié)食的效果，建議晚餐的時(shí)候可以少吃許多。
盧成瑜 主任醫(yī)師
虛胖怎么減肥？
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小男孩肥胖怎么減肥？
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水腫型肥胖怎么減肥可以瘦下來(lái)
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胖子貧血怎么減肥
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怎么減肥豐胸
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下巴怎么減肥？
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有膽汁反流性胃炎該怎么減肥
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大姨媽來(lái)期間怎么減肥?
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持續(xù)性肥胖和反復(fù)性肥胖怎么減肥
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我是個(gè)頑固的肥胖者，怎么減肥？
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鹽水泡手治凍瘡嗎
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一天上10次小便正常嗎
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有膿血便一定是腸癌嗎
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有好方法治療濕疹嗎
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月經(jīng)前幾天是安全期會(huì)懷孕嗎
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孕六周沒(méi)有孕吐正常嗎
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孕婦經(jīng)常哭泣對(duì)胎兒有影響嗎
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用銀碗吃飯會(huì)導(dǎo)致重金屬中毒嗎
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月經(jīng)推遲5天能測(cè)出是否懷孕嗎
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眼睛視網(wǎng)膜脫落嚴(yán)重嗎
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2024-09-22
2023-06-28
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