女性多少歲絕經(jīng)
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醫(yī)生回答
鞏麗 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
女性絕經(jīng)年齡一般在45-55歲之間，實(shí)際時(shí)間受到遺傳因素、卵巢功能、生活方式、慢性病等多種因素的影響。
1、遺傳因素母親或姐妹的絕經(jīng)年齡可能影響個(gè)體絕經(jīng)時(shí)間，家族史是重要預(yù)測(cè)指標(biāo)。
2、卵巢功能卵巢儲(chǔ)備功能下降速度決定絕經(jīng)早晚，卵泡數(shù)量減少會(huì)導(dǎo)致雌激素水平降低。
3、生活方式長(zhǎng)期吸煙可能使絕經(jīng)提前，規(guī)律運(yùn)動(dòng)與均衡飲食有助于維持卵巢功能。
4、慢性病自身免疫性疾病或化療可能損傷卵巢，導(dǎo)致早發(fā)性卵巢功能不全。
建議每年進(jìn)行婦科檢查，適量補(bǔ)充鈣和維生素D，保持適度運(yùn)動(dòng)以緩解圍絕經(jīng)期癥狀。
