牙齦充血一般考慮是由于不良的生活習(xí)慣，出現(xiàn)牙齦上火導(dǎo)致的;您可以到醫(yī)院的口腔科進行檢查，平時多喝熱水，禁食辛辣食物。很多都是因為這個上火所引起的你這個情況一定要注意這個刷牙的時候不要太過用力，不要吃太硬的東西，如果充血嚴重建議還是去醫(yī)院打點消炎針或者是吃消炎消腫藥這樣子才會比較快好。你注意好這個口腔清潔平?？梢砸黄鹳I一些抗過敏針對這個牙齦方面的牙膏刷牙，養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣。平時沒有保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚沒有按時刷牙或者刷牙的姿勢不正確，刷牙的時間太短，不能有效的清潔牙齒，造成食物殘渣在口腔內(nèi)殘留滋生細菌軟垢形成牙結(jié)石，牙結(jié)石的存在，刺激牙齦，引起牙齦紅腫充血。如果是個別牙齒的牙齦充血紅腫，也有可能是齲齒導(dǎo)致的。