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長了黃褐斑怎么調(diào)理最好

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問題描述

長了黃褐斑怎么調(diào)理最好

醫(yī)生回答

程雷

程雷 主任醫(yī)師
長了黃褐斑，建議調(diào)整生活習(xí)慣進行調(diào)理。若情況嚴(yán)重，可選擇果酸換膚改善。該方法通過高濃度果酸剝離角質(zhì)層，促進老化角質(zhì)層脫落和膠原蛋白再生，有效去除黃褐斑。術(shù)后需注意防曬。以保養(yǎng)為主，保持充足的睡眠，避免紫外線照射，多攝入富含維生素C的食物，有助于淡化黃褐斑。

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