輕度牙周炎可通過口腔清潔、藥物治療、物理治療、定期復查等方式治療。輕度牙周炎通常由牙菌斑堆積、牙齦炎癥、牙齒排列不齊、全身性疾病等原因引起。

堅持早晚刷牙并使用牙線清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。選擇含氟牙膏和軟毛牙刷，避免牙齦損傷。定期使用漱口水輔助殺菌。

遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素凝膠、甲硝唑片、西吡氯銨含漱液等藥物控制感染。藥物可能與牙齦紅腫、出血等癥狀有關，需配合口腔清潔。

通過超聲波潔治去除牙結石和菌斑，減輕牙齦炎癥。治療后可能出現短暫牙齒敏感，通常1-2天緩解。

每3-6個月進行口腔檢查，評估治療效果。若出現牙齦萎縮或牙齒松動需及時干預。

日常飲食避免過硬過燙食物，戒煙限酒有助于牙齦恢復。出現持續(xù)出血或疼痛加重建議盡早就醫(yī)。