醫(yī)生回答
高季晨 副主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
問題分析現(xiàn)階段通用體重質(zhì)量指數(shù)=（體重身高x身高）計算＞28為肥胖癥。肥胖癥是與不良生活行為密切相應(yīng)，熱量攝取多于熱量消耗使脂肪分解添加便可以導致肥胖。我們須要保持理想體重。每天三餐要按時定量，不要暴飲暴食，不要吃高脂肪高熱量的食品，多吃些新鮮的水果和菌類。
高季晨 副主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
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