月經(jīng)第一天經(jīng)血呈黑色可能與陳舊性出血、宮寒、子宮內(nèi)膜異位癥、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關。

月經(jīng)初期排出的黑色經(jīng)血多為上個月經(jīng)周期殘留的子宮內(nèi)膜組織，因氧化時間較長顏色變深，屬于正常生理現(xiàn)象，無須特殊治療。

中醫(yī)認為氣血運行不暢會導致經(jīng)血滯留，表現(xiàn)為黑色血塊，可通過艾灸關元穴、飲用姜棗茶等溫經(jīng)散寒方式改善。

異位內(nèi)膜組織脫落時可能引起經(jīng)血顏色異常，常伴隨痛經(jīng)加重，需通過超聲檢查確診，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、地諾孕素等藥物緩解癥狀。

孕激素分泌不足會導致子宮內(nèi)膜脫落不完全，出現(xiàn)黑褐色分泌物，建議在醫(yī)生指導下補充黃體酮或地屈孕酮等藥物調(diào)節(jié)周期。

日常注意腹部保暖，避免生冷飲食，若持續(xù)3個月以上出現(xiàn)黑色經(jīng)血或伴隨嚴重腹痛，建議婦科就診排查器質(zhì)性疾病。