孕婦胃腸炎可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、蘋果、胡蘿卜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽散、乳酸菌素片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，能夠為孕婦提供能量，減輕胃腸負擔(dān)。小米粥中的B族維生素有助于維持胃腸功能，緩解胃腸炎引起的惡心、嘔吐等癥狀。煮制時可搭配少量紅棗或枸杞，增加營養(yǎng)。

2、山藥

山藥含有豐富的黏液蛋白和淀粉酶，能夠保護胃黏膜，促進消化。山藥中的膳食纖維有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，改善胃腸功能。可將山藥蒸熟后搗成泥，或與大米一起煮粥，口感軟糯易消化。

3、南瓜

南瓜富含果膠和膳食纖維，能夠吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，促進胃腸蠕動。南瓜中的維生素A有助于修復(fù)受損的胃腸黏膜。可將南瓜蒸熟后壓成泥，或與小米一起熬粥，適合胃腸炎期間食用。

4、蘋果

蘋果含有果膠和鞣酸，能夠收斂腸道水分，緩解腹瀉癥狀。蘋果中的膳食纖維有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。可將蘋果蒸熟或煮水飲用，減少對胃腸的刺激。

5、胡蘿卜

胡蘿卜富含胡蘿卜素和膳食纖維，能夠促進胃腸黏膜修復(fù)，改善消化功能。胡蘿卜中的維生素A有助于增強免疫力?？蓪⒑}卜煮熟后搗成泥，或與大米一起煮粥，易于消化吸收。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能夠吸附腸道內(nèi)的病原體和毒素，保護胃腸黏膜，緩解腹瀉癥狀。適用于細菌或病毒引起的胃腸炎。使用前需咨詢醫(yī)生，避免與其他藥物同時服用影響藥效。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散含有益生菌，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善胃腸功能紊亂。適用于因菌群失調(diào)引起的胃腸炎。需用溫水沖服，避免與抗生素同時使用。

3、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒能夠抑制腸道有害菌生長，促進有益菌繁殖，緩解胃腸炎癥狀。適用于消化不良或菌群失調(diào)引起的胃腸不適。需遵醫(yī)囑服用，避免高溫水沖服。

4、口服補液鹽散

口服補液鹽散能夠補充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，預(yù)防脫水。適用于胃腸炎引起的輕度脫水。需按說明書比例配制，少量多次服用。

5、乳酸菌素片

乳酸菌素片能夠促進消化，改善胃腸功能，緩解腹脹等癥狀。適用于消化不良或輕度胃腸炎。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免過量服用。

孕婦胃腸炎期間應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，少食多餐，避免油膩、辛辣、生冷食物刺激胃腸。注意補充水分，預(yù)防脫水。保持充足休息，避免過度勞累。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療，切勿自行用藥。日常注意衛(wèi)生，飯前便后洗手，避免進食不潔食物，預(yù)防胃腸炎發(fā)生。