老年斑可通過激光治療、化學剝脫、冷凍療法、局部藥物涂抹等方式去除，自制快速祛斑美白方法包括檸檬汁敷貼、蜂蜜燕麥面膜、蘋果醋稀釋擦拭、維生素E膠囊外涂等。

激光通過選擇性光熱作用分解黑色素，適用于頑固性老年斑，治療需由專業(yè)醫(yī)生操作，可能伴隨短暫紅腫反應。

使用果酸或水楊酸溶液促使表皮脫落，改善淺層色斑，操作后需嚴格防曬避免色素沉著。

液氮冷凍破壞異常色素細胞，適合小型斑點，治療后可能出現(xiàn)暫時性皮膚色素減退。

氫醌乳膏、維A酸軟膏、曲酸霜等可抑制酪氨酸酶活性，需持續(xù)使用數(shù)周見效，可能出現(xiàn)皮膚刺激。

自制方法需注意測試皮膚耐受性，敏感肌慎用酸性物質(zhì)，日常需配合防曬霜與物理遮擋，頑固斑塊建議皮膚科就診評估。