懷孕期間胃部不適可能由激素水平變化、子宮壓迫、飲食不當、胃食管反流等因素引起，可通過調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療等方式緩解。

孕激素水平升高導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，胃酸分泌增多。建議少食多餐，避免高脂辛辣食物，必要時遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片緩解癥狀。

增大的子宮壓迫胃部引起脹氣反酸?？刹捎米髠?cè)臥位減輕壓迫，餐后適當散步幫助消化，癥狀嚴重時可使用硫糖鋁混懸凝膠保護胃黏膜。

孕期飲食結(jié)構(gòu)改變可能刺激胃部。選擇易消化食物如小米粥、饅頭，避免過冷過熱飲食，反酸明顯可短期使用雷尼替丁抑制胃酸。

賁門括約肌松弛導(dǎo)致胃酸反流。睡覺時抬高床頭，避免餐后立即平臥，醫(yī)生可能建議使用枸櫞酸鉍鉀顆粒形成保護層。

保持規(guī)律作息，穿著寬松衣物，記錄飲食與癥狀關(guān)系幫助醫(yī)生判斷，持續(xù)不適需排除妊娠劇吐等病理情況。