尿頻可能由飲水量過多、膀胱過度活動癥、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通過調整飲水習慣、膀胱訓練、抗生素治療、藥物或手術等方式改善。

短時間內大量飲水會導致尿液生成增加。建議記錄每日飲水量，避免睡前兩小時過量飲水，無須特殊藥物治療。

膀胱肌肉異常收縮引起尿急尿頻，可能與神經調節(jié)異常有關?？蛇M行膀胱訓練如定時排尿，藥物可選托特羅定、索利那新、米拉貝隆。

細菌感染刺激膀胱黏膜導致尿頻尿痛，常見于女性。需進行尿常規(guī)檢查，抗生素治療可選用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇。

中老年男性前列腺增大壓迫尿道，伴隨排尿困難。藥物治療包括坦索羅辛、非那雄胺，嚴重者需經尿道前列腺切除術。

日常減少咖啡因攝入，保持會陰清潔，若癥狀持續(xù)超過一周或出現血尿發(fā)熱需及時泌尿外科就診。