舌頭底下起泡可能與口腔潰瘍、皰疹性口炎、創(chuàng)傷性血泡、黏液囊腫等因素有關，可通過局部用藥、抗病毒治療、避免刺激、手術切除等方式緩解。

口腔潰瘍可能與維生素缺乏、免疫力下降等因素有關，表現(xiàn)為疼痛性小潰瘍。可使用復方氯己定含漱液、西瓜霜噴劑、重組人表皮生長因子凝膠等藥物促進愈合，避免辛辣食物刺激。

皰疹病毒感染可能導致舌下簇集性水皰，伴隨發(fā)熱癥狀。可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏、泛昔洛韋片等抗病毒藥物，保持口腔清潔。

咬傷或燙傷可能導致舌下黏膜下出血形成血泡。通常無須特殊處理，較大血泡可消毒后穿刺引流，避免反復摩擦刺激。

唾液腺導管阻塞可能形成半透明囊腫。較小囊腫可觀察，持續(xù)增大需手術切除，避免繼發(fā)感染。

日常注意保持口腔衛(wèi)生，選擇軟毛牙刷，飲食以溫涼流質為主，若水泡持續(xù)不愈或反復發(fā)作建議及時就診口腔科。