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孕婦能平躺睡覺嗎

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問題描述

孕婦能平躺睡覺嗎

醫(yī)生回答

孕婦可以短時間平躺睡覺，但長期平躺可能影響胎兒供氧。

1、孕早期影響

妊娠12周前子宮未超出盆腔，平躺不會壓迫下腔靜脈，可選擇舒適睡姿。

2、孕中期變化

妊娠16-28周子宮右旋逐漸明顯，建議開始采用左側(cè)臥位改善子宮供血。

3、孕晚期風險

妊娠28周后平躺可能引發(fā)仰臥位低血壓綜合征，表現(xiàn)為頭暈惡心等癥狀。

4、特殊情況

雙胎妊娠、羊水過多或妊娠高血壓患者應嚴格避免平躺睡姿。

建議使用孕婦枕輔助左側(cè)臥位，若出現(xiàn)心慌氣促應立即調(diào)整體位，定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒狀況。

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