忽然尿頻可能由飲水量增加、精神緊張、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

短時(shí)間內(nèi)大量飲水或攝入利尿飲品會導(dǎo)致尿頻，屬于正常生理現(xiàn)象，無須特殊治療，減少飲水量后癥狀可自行緩解。

焦慮情緒可能刺激膀胱過度活動(dòng)，表現(xiàn)為突發(fā)尿頻但無尿痛，可通過心理疏導(dǎo)、盆底肌訓(xùn)練改善癥狀。

細(xì)菌感染尿道可能引發(fā)尿頻尿急，常伴隨排尿灼痛，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等藥物治療。

中老年男性前列腺體積增大會壓迫尿道，導(dǎo)致夜尿增多，可選用坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)切除。

建議記錄每日排尿次數(shù)與尿量，避免攝入咖啡因飲品，若伴隨血尿、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。