臉上斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、醫(yī)美治療、內(nèi)服調(diào)理等方式改善。色斑主要與紫外線刺激、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等有關(guān)。

日常嚴(yán)格防曬可減緩色斑加重，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，外出配合遮陽帽等物理遮擋。避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈時(shí)段暴曬。

氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制黑色素合成，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。黃褐斑可能與妊娠、口服避孕藥有關(guān)，常伴隨對(duì)稱性褐色斑片。

調(diào)Q激光、強(qiáng)脈沖光等可選擇性破壞黑色素，2-4次治療可見效。炎癥后色斑多與痤瘡、外傷有關(guān)，表現(xiàn)為邊界不清的灰褐色斑塊。

維生素C、谷胱甘肽等抗氧化劑可輔助淡斑，聯(lián)合維生素E效果更佳。老年斑與皮膚光老化相關(guān)，呈圓形褐色隆起性皮損。

色斑患者需保持規(guī)律作息，多攝入富含維生素C的柑橘類水果，避免過度摩擦刺激皮損部位，治療期間每月復(fù)診評(píng)估效果。