后腦勺疼可能與頸椎病、緊張性頭痛、高血壓、枕神經(jīng)痛等因素有關(guān)。頸椎病是常見原因之一，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。

頸椎退行性病變可能壓迫神經(jīng)或血管，表現(xiàn)為后腦勺鈍痛伴頸部僵硬?？赏ㄟ^頸椎牽引、非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片等緩解癥狀。

長期精神壓力導(dǎo)致頭頸部肌肉持續(xù)收縮，疼痛呈緊箍樣。建議熱敷按摩，必要時使用阿司匹林腸溶片或?qū)σ阴０被悠?/p>3. 高血壓

血壓超過140/90mmHg可能引發(fā)枕部搏動性疼痛，需監(jiān)測血壓并使用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片等降壓藥物。

枕大神經(jīng)受刺激產(chǎn)生針刺樣疼痛，可能與受涼或外傷有關(guān)?？蓢L試維生素B1片、加巴噴丁膠囊等神經(jīng)營養(yǎng)藥物。

避免長時間低頭姿勢，睡眠時選擇合適高度的枕頭，若疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時就診神經(jīng)內(nèi)科或骨科。