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有腎結(jié)石可以吃石榴嗎

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問題描述

有腎結(jié)石可以吃石榴嗎

醫(yī)生回答

劉茂靜

劉茂靜 副主任醫(yī)師

腎結(jié)石患者可以適量食用石榴，石榴富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于促進(jìn)尿液酸化，但需注意控制攝入量。

1、促進(jìn)尿液酸化

石榴中的檸檬酸和抗壞血酸有助于酸化尿液，可能減少草酸鈣結(jié)石的形成，建議每日食用不超過半個石榴。

2、補(bǔ)充水分

石榴含水量較高，適量食用可幫助增加尿量，降低尿液中礦物質(zhì)濃度，從而減少結(jié)石風(fēng)險。

3、抗氧化作用

石榴富含多酚類物質(zhì)，具有抗氧化作用，有助于減輕腎臟氧化應(yīng)激損傷，但需避免過量攝入。

4、注意草酸含量

石榴含有少量草酸，對于草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用，建議與其他低草酸食物搭配食用。

腎結(jié)石患者飲食應(yīng)注意均衡，多飲水，限制高草酸食物攝入，定期復(fù)查結(jié)石情況，必要時遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

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