醫(yī)生回答(1)

• 劉茂靜

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  腎結(jié)石患者可以適量食用石榴，石榴富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于促進(jìn)尿液酸化，但需注意控制攝入量。

  1、促進(jìn)尿液酸化

  石榴中的檸檬酸和抗壞血酸有助于酸化尿液，可能減少草酸鈣結(jié)石的形成，建議每日食用不超過半個(gè)石榴。

  2、補(bǔ)充水分

  石榴含水量較高，適量食用可幫助增加尿量，降低尿液中礦物質(zhì)濃度，從而減少結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。

  3、抗氧化作用

  石榴富含多酚類物質(zhì)，具有抗氧化作用，有助于減輕腎臟氧化應(yīng)激損傷，但需避免過量攝入。

  4、注意草酸含量

  石榴含有少量草酸，對(duì)于草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用，建議與其他低草酸食物搭配食用。

  腎結(jié)石患者飲食應(yīng)注意均衡，多飲水，限制高草酸食物攝入，定期復(fù)查結(jié)石情況，必要時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。