臉部黑色素沉積可通過防曬護理、外用美白藥物、醫(yī)美治療、調(diào)理內(nèi)分泌等方式改善，常見原因包括紫外線刺激、炎癥后色素沉著、黃褐斑、黑變病等。

日常嚴格使用防曬霜，選擇SPF30以上產(chǎn)品，配合遮陽帽等物理防曬，避免紫外線加劇黑色素生成。

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，壬二酸乳膏能減少黑色素合成，維A酸乳膏可促進角質(zhì)代謝，均需在醫(yī)生指導下使用。

調(diào)Q激光能選擇性破壞黑色素，強脈沖光可改善表皮色素，化學剝脫適用于淺層色斑，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

黃褐斑患者需排查婦科疾病或甲狀腺異常，黑變病可能與激素紊亂有關(guān)，需針對原發(fā)病治療。

避免自行使用強效美白產(chǎn)品，頑固性色素沉著建議至皮膚科就診，日常多攝入富含維生素C的蔬菜水果。