七個月寶寶抵抗力差的情況，可以適量吃西藍花、南瓜、蘋果、蛋黃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鋅口服溶液、脾氨肽口服凍干粉、乳鐵蛋白等藥物。建議家長及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補充營養(yǎng)并做好喂養(yǎng)護理。

西藍花富含維生素C和葉酸，蒸煮后搗成泥狀便于消化吸收；南瓜含有β-胡蘿卜素，建議蒸熟后與其他輔食混合；蘋果可制作成果泥，提供膳食纖維和維生素；蛋黃含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，初次添加需觀察過敏反應(yīng)。

維生素D滴劑有助于鈣質(zhì)吸收和免疫調(diào)節(jié)；葡萄糖酸鋅口服溶液可改善食欲和免疫功能；脾氨肽口服凍干粉屬于免疫調(diào)節(jié)劑；乳鐵蛋白能增強腸道屏障功能。所有藥物均需在兒科醫(yī)師評估后使用。

家長需保持寶寶飲食多樣化，逐步引入新食材，注意觀察排便和過敏情況，定期進行生長發(fā)育監(jiān)測，避免擅自使用保健品。