胳膊脹痛可能由肌肉勞損、血液循環(huán)不良、頸椎病、關(guān)節(jié)炎等原因引起。

長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)性動(dòng)作或過(guò)度用力會(huì)導(dǎo)致肌肉纖維輕微撕裂，表現(xiàn)為酸脹疼痛。熱敷和局部按摩可緩解癥狀，必要時(shí)可用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑等藥物。

血管受壓或久坐不動(dòng)會(huì)引發(fā)局部缺血性脹痛。保持適當(dāng)活動(dòng)，穿戴寬松衣物，醫(yī)生可能建議使用血塞通片、銀杏葉提取物片、胰激肽原酶腸溶片等改善微循環(huán)。

神經(jīng)根受壓時(shí)會(huì)出現(xiàn)放射性手臂脹痛，常伴隨頸部僵硬。牽引治療配合甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物可緩解神經(jīng)炎癥。

肘關(guān)節(jié)或肩關(guān)節(jié)退行性變會(huì)引發(fā)持續(xù)性脹痛，晨起時(shí)癥狀明顯。玻璃酸鈉注射液、硫酸氨基葡萄糖膠囊、洛索洛芬鈉貼劑等可保護(hù)軟骨并減輕炎癥。

日常注意避免提重物時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)，適當(dāng)進(jìn)行上肢伸展運(yùn)動(dòng)，若癥狀持續(xù)超過(guò)一周或伴隨麻木無(wú)力需及時(shí)骨科就診。