醫(yī)生回答
侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
治療骨性關(guān)節(jié)炎的方法有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
1、生活干預(yù)：減輕體重可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，建議選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)；日常使用護(hù)膝或手杖輔助行走，避免長時(shí)間爬樓梯或下蹲。
2、物理治療：超短波、紅外線等理療可緩解炎癥；關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，水中運(yùn)動(dòng)能有效改善關(guān)節(jié)功能。
3、藥物治療：對乙酰氨基酚適用于輕中度疼痛，雙氯芬酸鈉可緩解關(guān)節(jié)腫脹，硫酸氨基葡萄糖可能幫助修復(fù)軟骨。需遵醫(yī)囑使用。
4、手術(shù)治療：關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于游離體清除，晚期患者可選擇人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。手術(shù)決策需綜合評估年齡和關(guān)節(jié)損壞程度。
建議保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)鍛煉關(guān)節(jié)周圍肌肉，注意防寒保暖，控制高嘌呤飲食攝入。出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形或功能喪失時(shí)需及時(shí)骨科就診。
