若出現(xiàn)血糖偏高或患有糖尿病的情況，可以適量吃燕麥、苦瓜、魔芋、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收，降低餐后血糖峰值。

苦瓜含有苦瓜皂苷，具有類胰島素作用，可輔助調(diào)節(jié)血糖水平。

魔芋中葡甘露聚糖能形成凝膠延緩胃排空，減少糖分吸收速度。

菠菜含鎂元素較高，可改善胰島素敏感性，幫助血糖代謝。

二甲雙胍通過抑制肝糖輸出和增加外周葡萄糖利用降低血糖。

阿卡波糖延緩碳水化合物分解，減少腸道葡萄糖吸收。

格列美脲刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素，適用于2型糖尿病。

胰島素直接補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的胰島素，用于1型或重癥2型糖尿病。

日常需控制總熱量攝入，避免高糖高脂飲食，配合規(guī)律運(yùn)動(dòng)監(jiān)測血糖變化，出現(xiàn)異常及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。