胳膊抬到一定位置疼痛可能與肩周炎、肩袖損傷、頸椎病、鈣化性肌腱炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為活動受限、局部壓痛或放射痛。

肩關(guān)節(jié)周圍軟組織慢性炎癥導致粘連，疼痛多在抬臂45-90度時加重。熱敷和關(guān)節(jié)活動訓練可緩解癥狀，藥物可選雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片。

肩袖肌腱撕裂或退行性變引發(fā)機械性疼痛，抬臂60-120度時癥狀顯著。超聲檢查可確診，急性期需制動，藥物可用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏或酮洛芬凝膠。

神經(jīng)根受壓引起牽涉痛，可能伴隨頸部僵硬和上肢麻木。頸椎牽引和甲鈷胺片、維生素B1片、氯唑沙宗片等神經(jīng)營養(yǎng)藥物可改善癥狀。

羥基磷灰石結(jié)晶沉積在肌腱內(nèi)，抬臂時誘發(fā)銳痛。沖擊波治療有效，藥物可選擇依托考昔片、美洛昔康片或外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。

避免提重物及重復過頂動作，疼痛持續(xù)超過兩周或夜間加重時應盡早就診骨科或康復科。