雀斑可通過防曬護(hù)理、化學(xué)剝脫、激光治療、局部藥物等方式淡化。雀斑主要由遺傳因素、紫外線暴露、激素變化、皮膚炎癥等原因引起。

日常嚴(yán)格防曬可減緩雀斑加重，建議使用廣譜防曬霜并配合物理遮擋。避免長(zhǎng)時(shí)間日曬，紫外線會(huì)刺激黑色素細(xì)胞活性。

果酸或水楊酸煥膚能促進(jìn)角質(zhì)代謝，淡化表皮色素沉著。治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，可能出現(xiàn)短暫紅斑或脫屑。

調(diào)Q激光或強(qiáng)脈沖光可選擇性地破壞黑色素顆粒?？赡苄枰啻沃委煟g(shù)后需加強(qiáng)保濕修復(fù)。

氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制酪氨酸酶活性。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行搭配藥物。

日常注意補(bǔ)充維生素C和維生素E，減少熬夜及精神壓力，治療期間避免使用刺激性化妝品。