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減肚子上的贅肉什么方法好?

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問題描述

減肚子上的贅肉什么方法好?

醫(yī)生回答

錢錦宏

錢錦宏 主治醫(yī)師

減肚子上的贅肉很健康的方法,可以通過運動和飲食上控制來起到減肥,可以選擇仰臥起坐,平板支撐,慢跑或者是轉呼啦圈,可以促進肚子上的脂肪燃燒達到瘦身的效果。

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