孩子消化不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充益生菌、增加運(yùn)動(dòng)量、藥物治療等方式調(diào)節(jié)。消化功能紊亂可能與飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、胃腸動(dòng)力不足、消化系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。

建議家長(zhǎng)減少高脂高糖食物，增加易消化的米粥、面條等主食，每日少量多餐。避免給孩子食用油炸食品和冷飲。

家長(zhǎng)需選擇兒童專用益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，幫助恢復(fù)腸道菌群平衡。

每日保證1小時(shí)戶外活動(dòng)，飯后適當(dāng)散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。避免孩子長(zhǎng)時(shí)間久坐玩電子產(chǎn)品。

頑固性消化不良可能與胃炎、腸易激綜合征有關(guān)，表現(xiàn)為腹痛腹脹，可遵醫(yī)囑使用健胃消食口服液、胰酶腸溶膠囊、蒙脫石散等藥物。

注意觀察孩子排便情況，若持續(xù)出現(xiàn)食欲減退、體重下降等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行長(zhǎng)期使用促消化藥物。