去除皺紋效果最好的方法有生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療。

保持充足睡眠有助于減少皮膚氧化損傷，每日補充足量水分可維持皮膚彈性，戒煙限酒能延緩膠原蛋白流失，防曬可預防光老化性皺紋。

射頻治療通過加熱真皮層刺激膠原再生，激光治療可精準改善表皮及真皮層皺紋，微針治療能促進皮膚自我修復機制，超聲刀可提升面部松弛組織。

外用維A酸類藥物可調節(jié)角質代謝，肉毒桿菌毒素注射能暫時抑制動態(tài)紋，透明質酸填充適用于靜態(tài)深紋，多肽類護膚品有助于促進膠原合成。

線雕提升通過可吸收線材提拉松弛組織，內窺鏡除皺術適用于中重度面部老化，頸部除皺術能改善下頜緣輪廓，額部除皺術可矯正上瞼皮膚松弛。

建議根據(jù)皺紋類型和嚴重程度選擇聯(lián)合治療方案，治療期間需加強保濕防曬，避免過度面部表情動作，定期進行皮膚狀態(tài)評估。