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腎結(jié)石3.3mm有多大

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問題描述

腎結(jié)石3.3mm有多大

醫(yī)生回答

張國(guó)喜

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師

腎結(jié)石3.3毫米大約相當(dāng)于一粒芝麻的大小,屬于較小結(jié)石,通常可通過多飲水、藥物輔助、運(yùn)動(dòng)排石、飲食調(diào)整等方式促進(jìn)自然排出。

1、多飲水:

每日飲水量超過2000毫升有助于稀釋尿液,減少結(jié)晶沉積,同時(shí)增加尿流速度促進(jìn)結(jié)石排出。

2、藥物輔助:

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉或枸櫞酸氫鉀鈉等藥物緩解輸尿管痙攣并堿化尿液。

3、運(yùn)動(dòng)排石:

跳繩、爬樓梯等跳躍運(yùn)動(dòng)利用重力作用幫助結(jié)石移動(dòng),建議每日分次進(jìn)行適度跳躍活動(dòng)。

4、飲食調(diào)整:

限制高草酸食物如菠菜,減少鈉鹽攝入,適當(dāng)補(bǔ)充柑橘類水果有助于抑制結(jié)石形成。

建議定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石位置變化,若出現(xiàn)劇烈腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫(yī)。

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