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高血壓

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血壓高不吃藥怎樣降血壓

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問題描述

我媽38血壓高，不用吃藥怎樣才能降血壓?

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師
如果您的母親血壓升高，這個需要看升高的程度，一般是屬于高血壓來的，如果血壓升高不明顯的話，平時關(guān)鍵要注意不能夠熬夜，不要過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行活動，低鹽飲食，不能夠吸煙，不能夠喝酒，避免情緒波動，如果經(jīng)過這樣的調(diào)整血壓恢復(fù)到正常的水平的話，就需要長期服用降壓藥物控制血壓的穩(wěn)定

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