經(jīng)常不吃早飯可能增加胃出血風(fēng)險(xiǎn)，主要誘因包括胃酸刺激、胃腸功能紊亂、胃炎及消化性潰瘍等基礎(chǔ)疾病。

空腹?fàn)顟B(tài)下胃酸持續(xù)分泌，長期不吃早餐可能導(dǎo)致胃黏膜受侵蝕。建議規(guī)律進(jìn)食，可選用蘇打餅干等堿性食物中和胃酸。

飲食不規(guī)律破壞胃腸生物鐘，引發(fā)黏膜防御功能下降。需建立固定進(jìn)餐時(shí)間，必要時(shí)使用胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂。

慢性胃炎患者空腹時(shí)炎癥易進(jìn)展，可能出現(xiàn)隱痛、反酸。需治療原發(fā)病，藥物可選奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。

消化性潰瘍患者長期空腹可能誘發(fā)出血，表現(xiàn)為嘔血或黑便。需規(guī)范使用泮托拉唑聯(lián)合膠體果膠鉍治療，嚴(yán)重時(shí)需內(nèi)鏡止血。

保持每日早餐攝入易消化食物如粥類、饅頭，避免空腹飲用咖啡或濃茶，胃部持續(xù)不適需及時(shí)消化科就診。