老是肚子疼可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易激綜合征等因素有關。

食用生冷辛辣食物或暴飲暴食可能刺激胃腸黏膜，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免刺激性食物。

精神緊張或作息不規(guī)律可能導致胃腸蠕動異常，表現(xiàn)為間歇性隱痛，可通過規(guī)律作息和腹部熱敷緩解。

幽門螺桿菌感染或長期服藥可能損傷胃黏膜，常伴反酸噯氣，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等藥物。

內(nèi)臟高敏感性或腸道菌群失衡可能導致腹痛腹瀉，癥狀與情緒相關，建議完善腸鏡檢查并配合匹維溴銨、雙歧桿菌等藥物治療。

日常應注意腹部保暖，記錄疼痛特點與飲食關聯(lián)，持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)便血消瘦等癥狀應及時消化內(nèi)科就診。