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怎樣預防季節(jié)性皮膚過敏

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問題描述

怎樣預防季節(jié)性皮膚過敏

醫(yī)生回答

陳臘梅

陳臘梅 副主任醫(yī)師

預防季節(jié)性皮膚過敏可通過避免過敏原接觸、加強皮膚屏障、調節(jié)免疫功能和藥物預防等方式實現(xiàn)。

1、避免接觸過敏原

減少外出或佩戴口罩、護目鏡，避免接觸花粉、塵螨等常見過敏原，室內定期清潔并使用空氣凈化器。

2、增強皮膚屏障

使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜修復皮膚屏障，避免過度清潔，洗澡水溫不宜過高，減少皮膚刺激。

3、調節(jié)免疫功能

保持規(guī)律作息與均衡飲食，適當補充維生素C、維生素E等抗氧化營養(yǎng)素，有助于減輕過敏反應。

4、藥物預防

在醫(yī)生指導下提前使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪，或局部外用糖皮質激素如糠酸莫米松乳膏。

易過敏季節(jié)注意穿著寬松棉質衣物，避免抓撓皮膚，出現(xiàn)嚴重過敏癥狀應及時就醫(yī)。

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