月經(jīng)推遲量少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、宮腔粘連等原因引起，可通過激素治療、生活方式調(diào)整、藥物干預(yù)、手術(shù)修復(fù)等方式改善。

長期壓力或作息紊亂導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能異常，表現(xiàn)為周期延長、經(jīng)量減少。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充維生素E和谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，必要時(shí)使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物建立人工周期。

雄激素過高及胰島素抵抗影響卵泡發(fā)育，常見月經(jīng)稀發(fā)伴痤瘡多毛。需控制體重并服用二甲雙胍改善代謝，臨床常用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片調(diào)節(jié)激素水平。

甲亢或甲減均會(huì)干擾性激素合成，可能伴隨心悸或乏力。需檢測(cè)TSH指標(biāo)，甲亢患者使用甲巰咪唑片，甲減患者補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片，同時(shí)增加海帶、牡蠣等含碘食物。

多次人流或?qū)m腔操作導(dǎo)致內(nèi)膜損傷，出現(xiàn)經(jīng)血流出受阻。輕度粘連可用雌二醇片促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)，中重度需行宮腔鏡粘連分離術(shù)，術(shù)后放置節(jié)育器防止復(fù)粘。

日常避免過度節(jié)食，保持適度運(yùn)動(dòng)，經(jīng)期可飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán)，若持續(xù)3個(gè)月異常需完善性激素六項(xiàng)及超聲檢查。