大便粘膩不成形伴排氣增多異味可能由飲食結構失衡、腸道菌群紊亂、胃腸功能失調、慢性腸炎等原因引起，可通過調整飲食結構、補充益生菌、藥物治療等方式改善。

減少高脂高蛋白食物攝入，避免洋蔥大蒜等產(chǎn)氣食物，增加燕麥糙米等膳食纖維，每日飲水超過1500毫升有助于改善腸道蠕動功能。

補充雙歧桿菌等益生菌制劑，日?？墒秤脽o糖酸奶、泡菜等發(fā)酵食品，腸道菌群失衡可能與長期抗生素使用有關，常伴有腹脹癥狀。

胃腸動力障礙可選用多潘立酮等促動力藥，伴有焦慮癥狀時需配合心理調節(jié)，建議每日進行半小時步行等輕度運動幫助胃腸蠕動。

慢性腸炎患者需完善腸鏡檢查，可遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪等氨基水楊酸制劑，通常與免疫異常有關，可能伴隨排便急迫感等癥狀。

日常記錄飲食日志排查敏感食物，烹調方式以蒸煮為主，若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)體重下降需及時消化科就診。