醫(yī)生回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
孕婦貧血吃紅棗是有用的。紅棗中含有非常豐富的鐵，能夠預(yù)防缺鐵性的貧血。孕婦懷孕以后，由于胎兒的生長發(fā)育會對鐵的需求量增多，所以在平時的飲食中應(yīng)該要引起注意，適當?shù)亩喑砸恍┖F的食物。除了吃紅棗以外，還可以多吃一些桂圓或者是枸杞等食物，紅棗可以煮粥，也可以泡點水喝，但是應(yīng)該注意要適量，不要一次性的吃的太多，避免對胃部造成不適。
陳健鵬 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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