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用鹽洗臉有啥好處

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問(wèn)題描述

用鹽洗臉有啥好處

醫(yī)生回答

陳臘梅

陳臘梅 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

用鹽洗臉可能有助于控油、去角質(zhì)、緩解輕度炎癥及改善皮膚粗糙,但需注意濃度過(guò)高可能刺激皮膚。

1、控油

鹽的吸濕性可暫時(shí)吸附皮膚表面油脂,適合油性肌膚短期使用,建議每周不超過(guò)2次,避免破壞皮膚屏障。

2、去角質(zhì)

鹽顆粒通過(guò)物理摩擦去除老化角質(zhì),敏感肌應(yīng)選用細(xì)鹽并減少頻率,過(guò)度使用可能導(dǎo)致角質(zhì)層變薄。

3、抗炎

氯化鈉的滲透作用對(duì)輕度毛囊炎有一定緩解效果,但破損皮膚禁用,避免引發(fā)刺痛或感染。

4、改善粗糙

鹽可促進(jìn)局部血液循環(huán),短期使用能使皮膚觸感光滑,長(zhǎng)期高頻使用反而可能導(dǎo)致皮膚干燥脫屑。

建議將食鹽稀釋為0.9%生理鹽水濃度使用,使用后及時(shí)涂抹保濕霜,若出現(xiàn)紅腫脫皮應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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