足弓上方疼痛可能由足底筋膜炎、扁平足、肌腱炎、痛風性關(guān)節(jié)炎等原因引起，早期表現(xiàn)為行走時隱痛，進展期可能出現(xiàn)持續(xù)性刺痛或腫脹。

足底筋膜過度牽拉導致炎癥，常見于長時間站立或運動人群，表現(xiàn)為晨起第一步疼痛?？刹扇”?、足底拉伸訓練，藥物可選雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片。

足弓塌陷使足部力學結(jié)構(gòu)異常，多與先天發(fā)育有關(guān)，行走后疼痛加劇。建議使用矯形鞋墊，配合脛后肌強化訓練，急性期可短期服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片。

脛骨后肌腱或腓骨肌腱反復勞損引發(fā)炎癥，常見于運動姿勢不當，表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。需減少負重活動，采用超聲波治療，藥物可用氟比洛芬巴布膏、艾瑞昔布片。

尿酸結(jié)晶沉積在足部關(guān)節(jié)，多與高嘌呤飲食有關(guān)，典型表現(xiàn)為夜間突發(fā)劇痛伴紅腫。需低嘌呤飲食，急性期使用秋水仙堿片、非布司他片，疼痛緩解后檢測血尿酸水平。

建議選擇軟硬適中的鞋子，避免赤足行走，持續(xù)疼痛超過兩周或出現(xiàn)明顯腫脹時應至骨科或風濕免疫科就診。